Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Alimentos para lactantes, zanahorias y carne de res, tensas.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	87.3 g	87.3%
La energía (calorías)	59 kcal
Energía (julios)	247 kJ
Proteína	3.4 g	3.4%
lípido total (grasa)	2.5 g	2.5%
Ceniza	0.7 g	0.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	5.7 g	5.7%
Fibra, dietética total	2.6 g	2.6%
Azúcares, total de	2.04 g	2.04%
Calcio, Ca	22 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.5 mg
El magnesio, Mg	13 mg	0.01%
El fósforo, P	45 mg	0.04%
Potasio, K	226 mg	0.23%
Sodio, Na	69 mg	0.07%
Zinc, Zn	0.8 mg
Cobre, Cu	0.054 mg
El manganeso, Mn	0.14 mg
El selenio, Se	2.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.8 mg
tiamina	0.02 mg
Riboflavina	0.06 mg
La niacina	0.93 mg
La vitamina B-6	0.1 mg
El folato, el total de	17 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	17 µg
El folato, DFE	17 µg
La colina, el total de	15.9 mg	0.02%
Vitamina B12	0.3 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	723 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	6813 µg
Caroteno, alfa	3716 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	14452 IU
El licopeno	1 µg
La luteína + zeaxantina	139 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.65 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg
Vitamina D	1 IU
La vitamina K (filoquinona)	7.4 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.96 g	0.96%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.002 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.002 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.068 g	0.07%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.546 g	0.55%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.285 g	0.28%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.06 g	1.06%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.09 g	0.09%
18: 1 indiferenciada	0.923 g	0.92%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.002 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.13 g	0.13%
18: 2 indiferenciada	0.067 g	0.07%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.01 g	0.01%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.009 g	0.01%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	8 mg	0.01%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg